Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Taco, fish

Calories et valeurs nutritionnelles

275

calorieskcal pour 100 g

Protéines11.6 g

Glucides20.5 g

Lipides15.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	275	11.6 g	20.5 g	15.3 g
2 portions	200 g	550	23.2 g	41 g	30.6 g
½ portion	50 g	138	5.8 g	10.2 g	7.6 g
3 portions	300 g	825	34.9 g	61.5 g	45.9 g
4 portions	400 g	1100	46.5 g	82 g	61.2 g
150 g	150 g	413	17.4 g	30.7 g	22.9 g
250 g	250 g	688	29.1 g	51.2 g	38.2 g

Combien de calories dans 100 g de taco, fish ?

100 g de taco, fish : 275 kcal, 11.6 g de protéines, 20.5 g de glucides et 15.3 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (200 g) de taco, fish ?

2 portions (200 g) de taco, fish : 550 kcal, 23.2 g de protéines, 41 g de glucides et 30.6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (50 g) de taco, fish ?

½ portion (50 g) de taco, fish : 138 kcal, 5.8 g de protéines, 10.2 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (300 g) de taco, fish ?

3 portions (300 g) de taco, fish : 825 kcal, 34.9 g de protéines, 61.5 g de glucides et 45.9 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (400 g) de taco, fish ?

4 portions (400 g) de taco, fish : 1100 kcal, 46.5 g de protéines, 82 g de glucides et 61.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de taco, fish ?

150 g de taco, fish : 413 kcal, 17.4 g de protéines, 30.7 g de glucides et 22.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de taco, fish ?

250 g de taco, fish : 688 kcal, 29.1 g de protéines, 51.2 g de glucides et 38.2 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58102210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues