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Mushroom stew with cooking cream

Calories et valeurs nutritionnelles

122
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides2,8 g
Lipides10 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 122 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 2,8 g 1%
  • Lipides 10 g 13%
  • Acides gras saturés 5,3 g 26%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 2,7 g —
  • Sodium 322 mg 14%
  • Cholestérol 17,6 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 124 µg 14%
  • Vitamine C 3,1 mg 3%
  • Vitamine D 5,6 µg 28%
  • Vitamine E 0,66 mg 4%
  • Vitamine K 6,4 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamine B12 0,15 µg 6%

Minéraux

  • Calcium 33,5 mg 3%
  • Fer 0,65 mg 4%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 82,2 mg 7%
  • Potassium 355 mg 8%
  • Zinc 0,66 mg 6%
  • Cuivre 0,12 mg 14%
  • Manganèse 0,12 mg 5%
  • Sélénium 10,6 µg 19%
  • Iode 21 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1222,7 g2,8 g10 g
50 g50 g611,3 g1,4 g5,1 g
150 g150 g1834 g4,3 g15 g
200 g200 g2445,3 g5,7 g21 g
250 g250 g3056,7 g7,1 g26 g

Questions sur : Mushroom stew with cooking cream

Combien de calories dans 100 g de mushroom stew with cooking cream ?

100 g de mushroom stew with cooking cream : 122 kcal, 2,7 g de protéines, 2,8 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mushroom stew with cooking cream ?

50 g de mushroom stew with cooking cream : 61 kcal, 1,3 g de protéines, 1,4 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mushroom stew with cooking cream ?

150 g de mushroom stew with cooking cream : 183 kcal, 4 g de protéines, 4,3 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mushroom stew with cooking cream ?

200 g de mushroom stew with cooking cream : 244 kcal, 5,3 g de protéines, 5,7 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mushroom stew with cooking cream ?

250 g de mushroom stew with cooking cream : 305 kcal, 6,7 g de protéines, 7,1 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34569 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues