Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mouton, pied cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines18.1 g
Glucides0 g
Lipides14.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 18.1 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 14.6 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 75 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
- Niacine (B3) 5.2 mg 33%
- Vitamine B6 0.33 mg 19%
- Vitamine B12 2.2 µg 92%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 1.5 mg 8%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 165 mg 13%
- Potassium 295 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 18.1 g | 0 g | 14.6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9.1 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 27.2 g | 0 g | 21.9 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 36.2 g | 0 g | 29.2 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 45.3 g | 0 g | 36.5 g |
Questions sur : Mouton, pied cru
Combien de calories dans 100 g de mouton, pied cru ?
100 g de mouton, pied cru : 204 kcal, 18.1 g de protéines, 0 g de glucides et 14.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mouton, pied cru ?
50 g de mouton, pied cru : 102 kcal, 9.1 g de protéines, 0 g de glucides et 7.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mouton, pied cru ?
150 g de mouton, pied cru : 306 kcal, 27.2 g de protéines, 0 g de glucides et 21.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mouton, pied cru ?
200 g de mouton, pied cru : 408 kcal, 36.2 g de protéines, 0 g de glucides et 29.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mouton, pied cru ?
250 g de mouton, pied cru : 510 kcal, 45.3 g de protéines, 0 g de glucides et 36.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues