Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mouton, tête crue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 75 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Vitamine B12 2,2 µg 92%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 165 mg 13%
- Potassium 295 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,1 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 36 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 45 g | 0 g | 37 g |
Questions sur : Mouton, tête crue
Combien de calories dans 100 g de mouton, tête crue ?
100 g de mouton, tête crue : 204 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mouton, tête crue ?
50 g de mouton, tête crue : 102 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mouton, tête crue ?
150 g de mouton, tête crue : 306 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mouton, tête crue ?
200 g de mouton, tête crue : 408 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mouton, tête crue ?
250 g de mouton, tête crue : 510 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues