Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 74 kcal —
- Protéines 4,9 g 10%
- Glucides 8,9 g 3%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 5,1 g 18%
- Sucres 6 g —
- Sodium 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 30 µg 3%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1,2 mg 7%
- Phosphore 86 mg 7%
- Potassium 207 mg 4%
- Zinc 0,81 mg 7%
- Sélénium 1,6 µg 3%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,9 g | 8,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,4 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,3 g | 13 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 9,8 g | 18 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 12 g | 22 g | 2,3 g |
Questions sur : Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Combien de calories dans 100 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added ?
100 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added : 74 kcal, 4,9 g de protéines, 8,9 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added ?
50 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added : 37 kcal, 2,4 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added ?
150 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added : 111 kcal, 7,3 g de protéines, 13 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added ?
200 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added : 148 kcal, 9,8 g de protéines, 18 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added ?
250 g de mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added : 185 kcal, 12 g de protéines, 22 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1202 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues