Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 231 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 9,2 g 3%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 466 mg 20%
- Cholestérol 32,8 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,4 µg 1%
- Vitamine C 0,07 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 6,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Folates (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,56 µg 23%
Minéraux
- Calcium 10,7 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 16,5 mg 4%
- Phosphore 114 mg 9%
- Potassium 198 mg 4%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 11,9 µg 22%
- Iode 3,2 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,5 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Questions sur : Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Combien de calories dans 100 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial ?
100 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial : 231 kcal, 15 g de protéines, 9,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial ?
50 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial : 116 kcal, 7,5 g de protéines, 4,6 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial ?
150 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial : 347 kcal, 23 g de protéines, 14 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial ?
200 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial : 462 kcal, 30 g de protéines, 19 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial ?
250 g de meatball, mummon lihapulla, hk, industrial : 578 kcal, 38 g de protéines, 23 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31962 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues