Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Meatball, minced reindeer, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

243
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides8,1 g
Lipides16 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 243 kcal —
  • Protéines 16 g 33%
  • Glucides 8,1 g 3%
  • Lipides 16 g 20%
  • Acides gras saturés 5,8 g 29%
  • Fibres 0,4 g 2%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 754 mg 33%
  • Cholestérol 87,9 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 94,3 µg 10%
  • Vitamine C 0,72 mg 1%
  • Vitamine D 0,8 µg 4%
  • Vitamine E 2,3 mg 15%
  • Vitamine K 10 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamine B6 0,35 mg 21%
  • Folates (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamine B12 3,4 µg 141%

Minéraux

  • Calcium 44,1 mg 3%
  • Fer 4,5 mg 25%
  • Magnésium 28,3 mg 7%
  • Phosphore 253 mg 20%
  • Potassium 350 mg 7%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Cuivre 0,3 mg 34%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 23,8 µg 43%
  • Iode 54,5 µg 36%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24316 g8,1 g16 g
50 g50 g1228,2 g4,1 g7,9 g
150 g150 g36525 g12 g24 g
200 g200 g48633 g16 g32 g
250 g250 g60841 g20 g40 g

Questions sur : Meatball, minced reindeer, fried

Combien de calories dans 100 g de meatball, minced reindeer, fried ?

100 g de meatball, minced reindeer, fried : 243 kcal, 16 g de protéines, 8,1 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatball, minced reindeer, fried ?

50 g de meatball, minced reindeer, fried : 122 kcal, 8,2 g de protéines, 4,1 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatball, minced reindeer, fried ?

150 g de meatball, minced reindeer, fried : 365 kcal, 25 g de protéines, 12 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meatball, minced reindeer, fried ?

200 g de meatball, minced reindeer, fried : 486 kcal, 33 g de protéines, 16 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meatball, minced reindeer, fried ?

250 g de meatball, minced reindeer, fried : 608 kcal, 41 g de protéines, 20 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7027 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues