Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Meatball, pork-beef mince, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

295
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides6,2 g
Lipides23 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 295 kcal —
  • Protéines 17 g 33%
  • Glucides 6,2 g 2%
  • Lipides 23 g 29%
  • Acides gras saturés 8,3 g 42%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 370 mg 16%
  • Cholestérol 98,3 mg 33%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 61,1 µg 7%
  • Vitamine C 0,48 mg 1%
  • Vitamine D 0,75 µg 4%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 6,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 25%
  • Vitamine B6 0,34 mg 20%
  • Folates (B9) 11,3 µg 3%
  • Vitamine B12 1,1 µg 45%

Minéraux

  • Calcium 22,5 mg 2%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 17,1 mg 4%
  • Phosphore 145 mg 12%
  • Potassium 229 mg 5%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Sélénium 21,2 µg 38%
  • Iode 28,9 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g29517 g6,2 g23 g
50 g50 g1488,3 g3,1 g11 g
150 g150 g44325 g9,3 g34 g
200 g200 g59033 g12 g46 g
250 g250 g73842 g16 g57 g

Questions sur : Meatball, pork-beef mince, fried

Combien de calories dans 100 g de meatball, pork-beef mince, fried ?

100 g de meatball, pork-beef mince, fried : 295 kcal, 17 g de protéines, 6,2 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatball, pork-beef mince, fried ?

50 g de meatball, pork-beef mince, fried : 148 kcal, 8,3 g de protéines, 3,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatball, pork-beef mince, fried ?

150 g de meatball, pork-beef mince, fried : 443 kcal, 25 g de protéines, 9,3 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meatball, pork-beef mince, fried ?

200 g de meatball, pork-beef mince, fried : 590 kcal, 33 g de protéines, 12 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meatball, pork-beef mince, fried ?

250 g de meatball, pork-beef mince, fried : 738 kcal, 42 g de protéines, 16 g de glucides et 57 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7022 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues