Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Manioc

Calories et valeurs nutritionnelles

pelé, cru

140

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides30 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	140	1,1 g	30 g	0,2 g
50 g	50 g	70	0,6 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	210	1,7 g	46 g	0,3 g
200 g	200 g	280	2,2 g	61 g	0,4 g
250 g	250 g	350	2,8 g	76 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de manioc ?

100 g de manioc : 140 kcal, 1,1 g de protéines, 30 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de manioc ?

50 g de manioc : 70 kcal, 0,6 g de protéines, 15 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de manioc ?

150 g de manioc : 210 kcal, 1,7 g de protéines, 46 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de manioc ?

200 g de manioc : 280 kcal, 2,2 g de protéines, 61 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de manioc ?

250 g de manioc : 350 kcal, 2,8 g de protéines, 76 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : ausnut F002286 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues