Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Manioc

Calories et valeurs nutritionnelles

manioc, yucac, pelée, cuite, avec sauce tomate (sauce sugo), avec du sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides21 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	97	1 g	21 g	0,6 g
50 g	50 g	49	0,5 g	11 g	0,3 g
150 g	150 g	146	1,5 g	32 g	0,8 g
200 g	200 g	194	2 g	42 g	1,1 g
250 g	250 g	243	2,6 g	53 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g de manioc ?

100 g de manioc : 97 kcal, 1 g de protéines, 21 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de manioc ?

50 g de manioc : 49 kcal, 0,5 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de manioc ?

150 g de manioc : 146 kcal, 1,5 g de protéines, 32 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de manioc ?

200 g de manioc : 194 kcal, 2 g de protéines, 42 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de manioc ?

250 g de manioc : 243 kcal, 2,6 g de protéines, 53 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : tbca BRC0311B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues