Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Macadamia nut, dry roasted, salted
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 739 kcal —
- Protéines 7.7 g 15%
- Glucides 5.7 g 2%
- Lipides 75.5 g 97%
- Acides gras saturés 13 g 65%
- Fibres 8.2 g 29%
- Sucres 5.7 g —
- Sodium 320 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 50 mg 4%
- Fer 1.6 mg 9%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 400 mg 9%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 22 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7.7 g | 5.7 g | 75.5 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3.9 g | 2.9 g | 37.8 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 11.6 g | 8.6 g | 113.3 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15.4 g | 11.4 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19.3 g | 14.3 g | 188.8 g |
Questions sur : Macadamia nut, dry roasted, salted
Combien de calories dans 100 g de macadamia nut, dry roasted, salted ?
100 g de macadamia nut, dry roasted, salted : 739 kcal, 7.7 g de protéines, 5.7 g de glucides et 75.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macadamia nut, dry roasted, salted ?
50 g de macadamia nut, dry roasted, salted : 370 kcal, 3.9 g de protéines, 2.9 g de glucides et 37.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macadamia nut, dry roasted, salted ?
150 g de macadamia nut, dry roasted, salted : 1109 kcal, 11.6 g de protéines, 8.6 g de glucides et 113.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de macadamia nut, dry roasted, salted ?
200 g de macadamia nut, dry roasted, salted : 1478 kcal, 15.4 g de protéines, 11.4 g de glucides et 151 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de macadamia nut, dry roasted, salted ?
250 g de macadamia nut, dry roasted, salted : 1848 kcal, 19.3 g de protéines, 14.3 g de glucides et 188.8 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) Q1050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues