Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

grillée/rôtie, sans huile, avec du sel

200

calorieskcal pour 100 g

Protéines36 g

Glucides0 g

Lipides6,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	200	36 g	6,4 g
50 g	50 g	100	18 g	3,2 g
150 g	150 g	300	53 g	9,6 g
200 g	200 g	400	71 g	13 g
250 g	250 g	500	89 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 200 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 100 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 300 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 400 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 500 kcal, 89 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : tbca BRC0697F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues