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Light Balkan sausage
Calories et valeurs nutritionnelles
slicing, 10% fat
156
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides4,3 g
Lipides8,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 156 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 4,3 g 2%
- Lipides 8,9 g 11%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 1 g —
- Sodium 736 mg 32%
- Cholestérol 37,2 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 4,5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folates (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,63 µg 26%
Minéraux
- Calcium 11,7 mg 1%
- Fer 0,99 mg 5%
- Magnésium 15,9 mg 4%
- Phosphore 109 mg 9%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 10,6 µg 19%
- Iode 3,9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 6,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 24 g | 8,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 30 g | 11 g | 22 g |
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Questions sur : Light Balkan sausage
Combien de calories dans 100 g de light Balkan sausage ?
100 g de light Balkan sausage : 156 kcal, 12 g de protéines, 4,3 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de light Balkan sausage ?
50 g de light Balkan sausage : 78 kcal, 6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de light Balkan sausage ?
150 g de light Balkan sausage : 234 kcal, 18 g de protéines, 6,4 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de light Balkan sausage ?
200 g de light Balkan sausage : 312 kcal, 24 g de protéines, 8,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de light Balkan sausage ?
250 g de light Balkan sausage : 390 kcal, 30 g de protéines, 11 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
