Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lieu noir

Calories et valeurs nutritionnelles

mijoté

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides2,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	94	18 g	2,4 g
50 g	50 g	47	9,1 g	1,2 g
150 g	150 g	141	27 g	3,6 g
200 g	200 g	188	36 g	4,8 g
250 g	250 g	235	45 g	6 g

Combien de calories dans 100 g de lieu noir ?

100 g de lieu noir : 94 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lieu noir ?

50 g de lieu noir : 47 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lieu noir ?

150 g de lieu noir : 141 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lieu noir ?

200 g de lieu noir : 188 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lieu noir ?

250 g de lieu noir : 235 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T207152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues