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Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 23 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 2.7 g 1%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 2.1 g 8%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 10 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.4 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.7 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2.1 g | 4.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3.5 g | 6.8 g | 0.8 g |
Questions sur : Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
Combien de calories dans 100 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) ?
100 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) : 23 kcal, 1.4 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) ?
50 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) : 12 kcal, 0.7 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) ?
150 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) : 35 kcal, 2.1 g de protéines, 4.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) ?
200 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) : 46 kcal, 2.8 g de protéines, 5.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) ?
250 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt) : 58 kcal, 3.5 g de protéines, 6.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1165 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues