Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lasanha à bolonhesa
Calories et valeurs nutritionnelles
183
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,7 g
Glucides9,2 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 183 kcal —
- Protéines 7,7 g 15%
- Glucides 9,2 g 3%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 7,7 g | 9,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,9 g | 4,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 14 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 15 g | 18 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 19 g | 23 g | 31 g |
Questions sur : Lasanha à bolonhesa
Combien de calories dans 100 g de lasanha à bolonhesa ?
100 g de lasanha à bolonhesa : 183 kcal, 7,7 g de protéines, 9,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lasanha à bolonhesa ?
50 g de lasanha à bolonhesa : 92 kcal, 3,9 g de protéines, 4,6 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lasanha à bolonhesa ?
150 g de lasanha à bolonhesa : 275 kcal, 12 g de protéines, 14 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lasanha à bolonhesa ?
200 g de lasanha à bolonhesa : 366 kcal, 15 g de protéines, 18 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lasanha à bolonhesa ?
250 g de lasanha à bolonhesa : 458 kcal, 19 g de protéines, 23 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : portfir 1153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues