Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jus de carotte

Calories et valeurs nutritionnelles

30
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides6.2 g
Lipides0.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 30 kcal —
  • Protéines 0.5 g 1%
  • Glucides 6.2 g 2%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0.8 g 3%
  • Sucres 6.2 g —
  • Sodium 46.5 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 222 µg 25%
  • Vitamine C 8.5 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.2 mg 8%
  • Vitamine K 15.5 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0.21 mg 4%
  • Vitamine B6 0.22 mg 13%
  • Biotine (B7) 2.8 µg 9%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 9.9 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 15.3 mg 1%
  • Fer 0.16 mg 1%
  • Magnésium 7.4 mg 2%
  • Phosphore 25.8 mg 2%
  • Potassium 205 mg 4%
  • Zinc 0.07 mg 1%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.05 mg 2%
  • Sélénium 0.6 µg 1%
  • Iode 0.38 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g300.5 g6.2 g0.2 g
50 g50 g150.3 g3.1 g0.1 g
150 g150 g450.8 g9.2 g0.2 g
200 g200 g591.1 g12.3 g0.3 g
250 g250 g741.3 g15.4 g0.4 g

Questions sur : Jus de carotte

Combien de calories dans 100 g de jus de carotte ?

100 g de jus de carotte : 30 kcal, 0.5 g de protéines, 6.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jus de carotte ?

50 g de jus de carotte : 15 kcal, 0.3 g de protéines, 3.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jus de carotte ?

150 g de jus de carotte : 45 kcal, 0.8 g de protéines, 9.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jus de carotte ?

200 g de jus de carotte : 59 kcal, 1.1 g de protéines, 12.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jus de carotte ?

250 g de jus de carotte : 74 kcal, 1.3 g de protéines, 15.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1868 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues