Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots rouges germés

Calories et valeurs nutritionnelles

graines mûres, cuites, bouillies, égouttées, sans sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,8 g

Glucides4,7 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	33	4,8 g	4,7 g	0,6 g
50 g	50 g	17	2,4 g	2,4 g	0,3 g
150 g	150 g	50	7,2 g	7,1 g	0,9 g
200 g	200 g	66	9,7 g	9,4 g	1,2 g
250 g	250 g	83	12 g	12 g	1,5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots rouges germés ?

100 g d’haricots rouges germés : 33 kcal, 4,8 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots rouges germés ?

50 g d’haricots rouges germés : 17 kcal, 2,4 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots rouges germés ?

150 g d’haricots rouges germés : 50 kcal, 7,2 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots rouges germés ?

200 g d’haricots rouges germés : 66 kcal, 9,7 g de protéines, 9,4 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots rouges germés ?

250 g d’haricots rouges germés : 83 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168395 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues