Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 487 kcal —
- Protéines 6.5 g 13%
- Glucides 52.1 g 19%
- Lipides 31.1 g 40%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 3.8 g 14%
- Sucres 5.5 g —
- Sodium 545 mg 24%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 62.4 mg 69%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4.4 mg 29%
- Vitamine K 16.1 µg 13%
- Thiamine (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 0.85 mg 17%
- Vitamine B6 0.38 mg 22%
- Folates (B9) 64 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 11.5 mg 2%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 58 mg 14%
- Phosphore 145 mg 12%
- Potassium 1186 mg 25%
- Zinc 0.98 mg 9%
- Cuivre 0.25 mg 27%
- Manganèse 0.39 mg 17%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6.5 g | 52.1 g | 31.1 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.3 g | 26.1 g | 15.5 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9.8 g | 78.2 g | 46.6 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104.2 g | 62.1 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16.3 g | 130.3 g | 77.7 g |
Questions sur : Grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue
Combien de calories dans 100 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue ?
100 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue : 487 kcal, 6.5 g de protéines, 52.1 g de glucides et 31.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue ?
50 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue : 244 kcal, 3.3 g de protéines, 26.1 g de glucides et 15.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue ?
150 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue : 731 kcal, 9.8 g de protéines, 78.2 g de glucides et 46.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue ?
200 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue : 974 kcal, 13 g de protéines, 104.2 g de glucides et 62.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue ?
250 g de grignotises, croustilles de pommes de terre, barbecue : 1218 kcal, 16.3 g de protéines, 130.3 g de glucides et 77.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4117 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues