Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Grelos de couve cozidos

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.9 g

Glucides1.5 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	22	1.9 g	1.5 g	0.4 g
50 g	50 g	11	1 g	0.8 g	0.2 g
150 g	150 g	33	2.9 g	2.3 g	0.6 g
200 g	200 g	44	3.8 g	3 g	0.8 g
250 g	250 g	55	4.8 g	3.8 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de grelos de couve cozidos ?

100 g de grelos de couve cozidos : 22 kcal, 1.9 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de grelos de couve cozidos ?

50 g de grelos de couve cozidos : 11 kcal, 1 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de grelos de couve cozidos ?

150 g de grelos de couve cozidos : 33 kcal, 2.9 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de grelos de couve cozidos ?

200 g de grelos de couve cozidos : 44 kcal, 3.8 g de protéines, 3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de grelos de couve cozidos ?

250 g de grelos de couve cozidos : 55 kcal, 4.8 g de protéines, 3.8 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : portfir 566 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues