Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Grains de maïs doux

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillis sur l'épi dans l'eau non salée, pesés avec la rafle

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,1 g

Glucides5,6 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	39	2,1 g	5,6 g	1,1 g
50 g	50 g	20	1,1 g	2,8 g	0,6 g
150 g	150 g	59	3,2 g	8,4 g	1,7 g
200 g	200 g	78	4,2 g	11 g	2,2 g
250 g	250 g	98	5,3 g	14 g	2,8 g

Combien de calories dans 100 g de grains de maïs doux ?

100 g de grains de maïs doux : 39 kcal, 2,1 g de protéines, 5,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de grains de maïs doux ?

50 g de grains de maïs doux : 20 kcal, 1,1 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de grains de maïs doux ?

150 g de grains de maïs doux : 59 kcal, 3,2 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de grains de maïs doux ?

200 g de grains de maïs doux : 78 kcal, 4,2 g de protéines, 11 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de grains de maïs doux ?

250 g de grains de maïs doux : 98 kcal, 5,3 g de protéines, 14 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-606 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues