Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Grains de maïs doux

Calories et valeurs nutritionnelles

en épis, cru, pesé avec la rafle

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides4,8 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	2 g	4,8 g	1,1 g
50 g	50 g	18	1 g	2,4 g	0,6 g
150 g	150 g	54	3 g	7,2 g	1,7 g
200 g	200 g	72	4 g	9,6 g	2,2 g
250 g	250 g	90	5 g	12 g	2,8 g

Combien de calories dans 100 g de grains de maïs doux ?

100 g de grains de maïs doux : 36 kcal, 2 g de protéines, 4,8 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de grains de maïs doux ?

50 g de grains de maïs doux : 18 kcal, 1 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de grains de maïs doux ?

150 g de grains de maïs doux : 54 kcal, 3 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de grains de maïs doux ?

200 g de grains de maïs doux : 72 kcal, 4 g de protéines, 9,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de grains de maïs doux ?

250 g de grains de maïs doux : 90 kcal, 5 g de protéines, 12 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-623 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues