Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 2.7 g 5%
  • Glucides 24.3 g 9%
  • Lipides 1.3 g 2%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 3.5 g 13%
  • Sucres 3.4 g —
  • Sodium 2.9 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5.9 µg 1%
  • Vitamine C 7.4 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.08 mg 1%
  • Vitamine K 0.28 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacine (B3) 1.8 mg 11%
  • Vitamine B6 0.21 mg 12%
  • Folates (B9) 27.3 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 2 mg 0%
  • Fer 0.49 mg 3%
  • Magnésium 35.1 mg 8%
  • Phosphore 84.5 mg 7%
  • Potassium 257 mg 5%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Cuivre 0 mg 0%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 0.38 µg 1%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1282.7 g24.3 g1.3 g
50 g50 g641.3 g12.2 g0.6 g
150 g150 g1924 g36.5 g1.9 g
200 g200 g2565.3 g48.6 g2.6 g
250 g250 g3206.7 g60.8 g3.2 g

Questions sur : Sweet corn, boiled

Combien de calories dans 100 g de sweet corn, boiled ?

100 g de sweet corn, boiled : 128 kcal, 2.7 g de protéines, 24.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sweet corn, boiled ?

50 g de sweet corn, boiled : 64 kcal, 1.3 g de protéines, 12.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sweet corn, boiled ?

150 g de sweet corn, boiled : 192 kcal, 4 g de protéines, 36.5 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sweet corn, boiled ?

200 g de sweet corn, boiled : 256 kcal, 5.3 g de protéines, 48.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sweet corn, boiled ?

250 g de sweet corn, boiled : 320 kcal, 6.7 g de protéines, 60.8 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3040 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues