Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 34 kcal —
  • Protéines 1.1 g 2%
  • Glucides 5.1 g 2%
  • Lipides 0.5 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 0%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 5 g —
  • Sodium 4.2 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 165 µg 18%
  • Vitamine C 143 mg 159%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2.6 mg 17%
  • Vitamine K 6.1 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1.1 mg 7%
  • Vitamine B6 0.64 mg 38%
  • Folates (B9) 55.4 µg 14%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 10.2 mg 1%
  • Fer 0.62 mg 3%
  • Magnésium 16.2 mg 4%
  • Phosphore 32.1 mg 3%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.12 mg 5%
  • Sélénium 0.19 µg 0%
  • Iode 1.2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g341.1 g5.1 g0.5 g
50 g50 g170.6 g2.5 g0.2 g
150 g150 g511.7 g7.6 g0.7 g
200 g200 g682.2 g10.2 g1 g
250 g250 g852.8 g12.7 g1.2 g

Questions sur : Sweet pepper, boiled without salt

Combien de calories dans 100 g de sweet pepper, boiled without salt ?

100 g de sweet pepper, boiled without salt : 34 kcal, 1.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sweet pepper, boiled without salt ?

50 g de sweet pepper, boiled without salt : 17 kcal, 0.6 g de protéines, 2.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sweet pepper, boiled without salt ?

150 g de sweet pepper, boiled without salt : 51 kcal, 1.7 g de protéines, 7.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sweet pepper, boiled without salt ?

200 g de sweet pepper, boiled without salt : 68 kcal, 2.2 g de protéines, 10.2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sweet pepper, boiled without salt ?

250 g de sweet pepper, boiled without salt : 85 kcal, 2.8 g de protéines, 12.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues