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Sweet pepper
Calories et valeurs nutritionnelles
baked
Protéines1 g
Glucides4,8 g
Lipides9,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 4,8 g 2%
- Lipides 9,1 g 12%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 4,8 g —
- Sodium 414 mg 18%
- Cholestérol 0,38 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 233 µg 26%
- Vitamine C 137 mg 152%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,2 mg 28%
- Vitamine K 16,6 µg 14%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 44,4 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 12,6 mg 1%
- Fer 0,66 mg 4%
- Magnésium 15,4 mg 4%
- Phosphore 34,5 mg 3%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,11 mg 5%
- Sélénium 0,22 µg 0%
- Iode 27,6 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1 g | 4,8 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,5 g | 2,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,5 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2 g | 9,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 2,5 g | 12 g | 23 g |
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Questions sur : Sweet pepper
Combien de calories dans 100 g de sweet pepper ?
100 g de sweet pepper : 108 kcal, 1 g de protéines, 4,8 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sweet pepper ?
50 g de sweet pepper : 54 kcal, 0,5 g de protéines, 2,4 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sweet pepper ?
150 g de sweet pepper : 162 kcal, 1,5 g de protéines, 7,2 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sweet pepper ?
200 g de sweet pepper : 216 kcal, 2 g de protéines, 9,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sweet pepper ?
250 g de sweet pepper : 270 kcal, 2,5 g de protéines, 12 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34466 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues