Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, autochtone
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 819 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 88 g 113%
- Acides gras saturés 6,2 g 31%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 20 mg 1%
- Cholestérol 50 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 125 µg 14%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 1,6 µg 8%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
Minéraux
- Calcium 1,3 mg 0%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 1 mg 0%
- Phosphore 16 mg 1%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 819 | 2,3 g | 0 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 410 | 1,1 g | 0 g | 44 g |
| 150 g | 150 g | 1229 | 3,4 g | 0 g | 132 g |
| 200 g | 200 g | 1638 | 4,5 g | 0 g | 176 g |
| 250 g | 250 g | 2048 | 5,6 g | 0 g | 220 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru : 819 kcal, 2,3 g de protéines, 0 g de glucides et 88 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru : 410 kcal, 1,1 g de protéines, 0 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru : 1229 kcal, 3,4 g de protéines, 0 g de glucides et 132 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru : 1638 kcal, 4,5 g de protéines, 0 g de glucides et 176 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, lard, cru : 2048 kcal, 5,6 g de protéines, 0 g de glucides et 220 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5778 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues