Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, viande, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 149 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 12 mg 67%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 195 mg 16%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Manganèse 0,04 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 23 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 35 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 46 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 58 g | 0 g | 4,8 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru : 113 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru : 57 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru : 170 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru : 226 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, phoque annelé, coeur, cru : 283 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5785 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues