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Gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

gibier, viande, autochtone, renne, cru

276
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0 g
Lipides24 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 276 kcal —
  • Protéines 14 g 27%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 24 g 30%
  • Acides gras saturés 3,6 g 18%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 95 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11,4 µg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 8,2 mg 51%
  • Vitamine B6 0,5 mg 29%

Minéraux

  • Calcium 6,9 mg 1%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 15,5 mg 4%
  • Phosphore 135 mg 11%
  • Potassium 213 mg 5%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cuivre 0,2 mg 22%
  • Manganèse 0,04 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g27614 g0 g24 g
50 g50 g1386,8 g0 g12 g
150 g150 g41420 g0 g35 g
200 g200 g55227 g0 g47 g
250 g250 g69034 g0 g59 g

Questions sur : Gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue

Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue ?

100 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue : 276 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue ?

50 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue : 138 kcal, 6,8 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue ?

150 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue : 414 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue ?

200 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue : 552 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue ?

250 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), langue, crue : 690 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 59 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5817 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues