Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
avec glaçage chocolat
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 331 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 52 g 19%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 2 g 7%
- Sodium 323 mg 14%
- Cholestérol 69 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 37 µg 4%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,96 mg 74%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 41 µg 10%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 38 mg 3%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 75 mg 6%
- Potassium 78 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,19 mg 8%
- Sélénium 14,4 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
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Questions sur : Gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat
Combien de calories dans 100 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat ?
100 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat : 331 kcal, 5 g de protéines, 52 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat ?
50 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat : 166 kcal, 2,5 g de protéines, 26 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat ?
150 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat : 497 kcal, 7,5 g de protéines, 78 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat ?
200 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat : 662 kcal, 10 g de protéines, 104 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat ?
250 g de gâteau, gâteau pause-café, fourré à la crème, avec glaçage chocolat : 828 kcal, 13 g de protéines, 130 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
