Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau, petit gâteau, commercial, fourré à la crème, avec glaçage au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
chocolat avec glaçage
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 399 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 4,9 g 24%
- Fibres 3,2 g 11%
- Sucres 38 g —
- Sodium 332 mg 14%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 10,6 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,93 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
- Choline 20,6 mg 4%
Minéraux
- Calcium 116 mg 9%
- Fer 3,6 mg 20%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,31 mg 34%
- Manganèse 0,49 mg 21%
- Sélénium 3,4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 3,6 g | 57 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 1,8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 5,4 g | 86 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 7,3 g | 114 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 9,1 g | 143 g | 40 g |
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Questions sur : Gâteau, petit gâteau, commercial, fourré à la crème, avec glaçage au chocolat
Combien de calories dans 100 g de gâteau, petit gâteau, commercial, fourré à la crème, avec glaçage au chocolat ?
100 g de gâteau, petit gâteau, commercial, fourré à la crème, avec glaçage au chocolat : 399 kcal, 3,6 g de protéines, 57 g de glucides et 16 g de lipides.
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250 g de gâteau, petit gâteau, commercial, fourré à la crème, avec glaçage au chocolat : 998 kcal, 9,1 g de protéines, 143 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3784 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
