Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 409 kcal —
  • Protéines 3,7 g 7%
  • Glucides 54 g 20%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 5,6 g 28%
  • Fibres 15 g 53%
  • Sucres 33 g —
  • Sodium 483 mg 21%
  • Cholestérol 93 mg 31%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 1,1 mg 8%
  • Vitamine K 7,5 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 69 µg 17%
  • Vitamine B12 0,18 µg 8%
  • Choline 68,4 mg 12%

Minéraux

  • Calcium 149 mg 11%
  • Fer 4 mg 22%
  • Magnésium 34 mg 8%
  • Phosphore 146 mg 12%
  • Potassium 193 mg 4%
  • Zinc 0,73 mg 7%
  • Cuivre 0,24 mg 27%
  • Sélénium 20,5 µg 37%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4093,7 g55 g13 g
1 portion27 g1101 g15 g3,5 g
2 portions54 g2212 g29 g7 g
½ portion13,5 g550,5 g7,4 g1,8 g
3 portions81 g3313 g44 g11 g
4 portions108 g4424 g59 g14 g
50 g50 g2051,9 g27 g6,5 g
150 g150 g6145,6 g82 g20 g
200 g200 g8187,4 g109 g26 g
250 g250 g10239,3 g136 g33 g

Questions sur : Gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées

Combien de calories dans 100 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

100 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 409 kcal, 3,7 g de protéines, 55 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (27 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

1 portion (27 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 110 kcal, 1 g de protéines, 15 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (54 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

2 portions (54 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 221 kcal, 2 g de protéines, 29 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (13,5 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

½ portion (13,5 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 55 kcal, 0,5 g de protéines, 7,4 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (81 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

3 portions (81 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 331 kcal, 3 g de protéines, 44 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (108 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

4 portions (108 g) de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 442 kcal, 4 g de protéines, 59 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

50 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 205 kcal, 1,9 g de protéines, 27 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées ?

150 g de gâteau fourré à la crème au chocolat avec glaçage, pauvre en matières grasses, avec fibres ajoutées : 614 kcal, 5,6 g de protéines, 82 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues