Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 180 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 7,7 g 3%
- Lipides 9,1 g 12%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 2 g —
- Sodium 389 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20,3 µg 2%
- Vitamine K 12,8 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,49 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 23,3 µg 6%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Minéraux
- Calcium 170 mg 13%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 82 mg 20%
- Phosphore 210 mg 17%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,33 mg 37%
- Manganèse 0,99 mg 43%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 15 g | 7,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,6 g | 3,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 30 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 38 g | 19 g | 23 g |
Questions sur : Galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé
Combien de calories dans 100 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé ?
100 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé : 180 kcal, 15 g de protéines, 7,7 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé ?
50 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé : 90 kcal, 7,6 g de protéines, 3,9 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé ?
150 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé : 270 kcal, 23 g de protéines, 12 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé ?
200 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé : 360 kcal, 30 g de protéines, 15 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé ?
250 g de galette ou pavé au soja, fromage et légumes, préemballé : 450 kcal, 38 g de protéines, 19 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25597 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues