Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée
Calories et valeurs nutritionnelles
convient aux véganes ou végétaliens, préemballée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 245 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 5,4 g 19%
- Sodium 452 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folates (B9) 30,3 µg 8%
Minéraux
- Calcium 70 mg 5%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 59 mg 14%
- Phosphore 170 mg 14%
- Potassium 350 mg 7%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,32 mg 36%
- Manganèse 1 mg 43%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,5 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 34 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 42 g | 47 g | 25 g |
Questions sur : Bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée
Combien de calories dans 100 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée ?
100 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée : 245 kcal, 17 g de protéines, 19 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée ?
50 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée : 123 kcal, 8,5 g de protéines, 9,4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée ?
150 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée : 368 kcal, 25 g de protéines, 28 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée ?
200 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée : 490 kcal, 34 g de protéines, 38 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée ?
250 g de bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée : 613 kcal, 42 g de protéines, 47 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25229 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues