Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Galette ou pavé au soja et légumes, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 175 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 8,4 g 3%
- Lipides 8,1 g 10%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 3,5 g —
- Sodium 372 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine K 12,3 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 38,1 µg 10%
Minéraux
- Calcium 99 mg 8%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 70 mg 17%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 430 mg 9%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Manganèse 0,93 mg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 13 g | 8,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,6 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 20 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 26 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 33 g | 21 g | 20 g |
Questions sur : Galette ou pavé au soja et légumes, préemballé
Combien de calories dans 100 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé ?
100 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé : 175 kcal, 13 g de protéines, 8,4 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé ?
50 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé : 88 kcal, 6,6 g de protéines, 4,2 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé ?
150 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé : 263 kcal, 20 g de protéines, 13 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé ?
200 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé : 350 kcal, 26 g de protéines, 17 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé ?
250 g de galette ou pavé au soja et légumes, préemballé : 438 kcal, 33 g de protéines, 21 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25596 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues