Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Galette ou pavé au soja et fromage, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 6,1 g 2%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 427 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 38,2 µg 4%
- Vitamine K 9,1 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,57 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
Minéraux
- Calcium 250 mg 19%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 84 mg 20%
- Phosphore 280 mg 22%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,31 mg 34%
- Manganèse 0,88 mg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
Questions sur : Galette ou pavé au soja et fromage, préemballé
Combien de calories dans 100 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé ?
100 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé : 204 kcal, 17 g de protéines, 6,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé ?
50 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé : 102 kcal, 8,4 g de protéines, 3 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé ?
150 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé : 306 kcal, 25 g de protéines, 9,1 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé ?
200 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé : 408 kcal, 34 g de protéines, 12 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé ?
250 g de galette ou pavé au soja et fromage, préemballé : 510 kcal, 42 g de protéines, 15 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25595 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues