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Fromage pané au jambon, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
pané, préemballé
262
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides15 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 262 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 15 g 6%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 7,2 g 36%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 929 mg 40%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27,8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Vitamine B12 0,61 µg 25%
Minéraux
- Calcium 84,9 mg 7%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 25,8 mg 6%
- Phosphore 202 mg 16%
- Potassium 246 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 17 g | 15 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8,7 g | 7,7 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 26 g | 23 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 35 g | 31 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 44 g | 38 g | 37 g |
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Questions sur : Fromage pané au jambon, préemballé
Combien de calories dans 100 g de fromage pané au jambon, préemballé ?
100 g de fromage pané au jambon, préemballé : 262 kcal, 17 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage pané au jambon, préemballé ?
50 g de fromage pané au jambon, préemballé : 131 kcal, 8,7 g de protéines, 7,7 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage pané au jambon, préemballé ?
150 g de fromage pané au jambon, préemballé : 393 kcal, 26 g de protéines, 23 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage pané au jambon, préemballé ?
200 g de fromage pané au jambon, préemballé : 524 kcal, 35 g de protéines, 31 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage pané au jambon, préemballé ?
250 g de fromage pané au jambon, préemballé : 655 kcal, 44 g de protéines, 38 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25546 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues