Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 262 kcal —
  • Protéines 17 g 35%
  • Glucides 15 g 6%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 7,2 g 36%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 929 mg 40%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 27,8 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 5,7 mg 36%
  • Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Vitamine B12 0,61 µg 25%

Minéraux

  • Calcium 84,9 mg 7%
  • Fer 0,8 mg 4%
  • Magnésium 25,8 mg 6%
  • Phosphore 202 mg 16%
  • Potassium 246 mg 5%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Manganèse 0,17 mg 7%
  • Sélénium 7 µg 13%
  • Iode 13 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g26217 g15 g15 g
50 g50 g1318,7 g7,7 g7,3 g
150 g150 g39326 g23 g22 g
200 g200 g52435 g31 g29 g
250 g250 g65544 g38 g37 g

Questions sur : Fromage pané au jambon, préemballé

Combien de calories dans 100 g de fromage pané au jambon, préemballé ?

100 g de fromage pané au jambon, préemballé : 262 kcal, 17 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage pané au jambon, préemballé ?

50 g de fromage pané au jambon, préemballé : 131 kcal, 8,7 g de protéines, 7,7 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage pané au jambon, préemballé ?

150 g de fromage pané au jambon, préemballé : 393 kcal, 26 g de protéines, 23 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage pané au jambon, préemballé ?

200 g de fromage pané au jambon, préemballé : 524 kcal, 35 g de protéines, 31 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage pané au jambon, préemballé ?

250 g de fromage pané au jambon, préemballé : 655 kcal, 44 g de protéines, 38 g de glucides et 37 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 25546 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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