Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quiche au fromage et au jambon

Calories et valeurs nutritionnelles

avec

253

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides15 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	253	13 g	15 g	15 g
50 g	50 g	127	6,6 g	7,6 g	7,7 g
150 g	150 g	380	20 g	23 g	23 g
200 g	200 g	506	26 g	30 g	31 g
250 g	250 g	633	33 g	38 g	39 g

Combien de calories dans 100 g de quiche au fromage et au jambon ?

100 g de quiche au fromage et au jambon : 253 kcal, 13 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quiche au fromage et au jambon ?

50 g de quiche au fromage et au jambon : 127 kcal, 6,6 g de protéines, 7,6 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quiche au fromage et au jambon ?

150 g de quiche au fromage et au jambon : 380 kcal, 20 g de protéines, 23 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quiche au fromage et au jambon ?

200 g de quiche au fromage et au jambon : 506 kcal, 26 g de protéines, 30 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quiche au fromage et au jambon ?

250 g de quiche au fromage et au jambon : 633 kcal, 33 g de protéines, 38 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : mvt 03.261 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues