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Fromage fondu

Calories et valeurs nutritionnelles

nature

297
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.8 g
Glucides5 g
Lipides23 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 297 kcal —
  • Protéines 17.8 g 36%
  • Glucides 5 g 2%
  • Lipides 23 g 29%
  • Acides gras saturés 14.3 g 72%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 5 g —
  • Sodium 1000 mg 43%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 286 µg 32%
  • Vitamine E 0.55 mg 4%
  • Vitamine K 1.6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamine B6 0.07 mg 4%
  • Biotine (B7) 5.6 µg 19%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 1.2 µg 50%

Minéraux

  • Calcium 610 mg 47%
  • Fer 0.5 mg 3%
  • Magnésium 27 mg 6%
  • Phosphore 768 mg 61%
  • Potassium 178 mg 4%
  • Zinc 2.6 mg 24%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Sélénium 5 µg 9%
  • Iode 27 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g29717.8 g5 g23 g
50 g50 g1498.9 g2.5 g11.5 g
150 g150 g44626.7 g7.5 g34.5 g
200 g200 g59435.6 g10 g46 g
250 g250 g74344.5 g12.5 g57.5 g

Questions sur : Fromage fondu

Combien de calories dans 100 g de fromage fondu ?

100 g de fromage fondu : 297 kcal, 17.8 g de protéines, 5 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage fondu ?

50 g de fromage fondu : 149 kcal, 8.9 g de protéines, 2.5 g de glucides et 11.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage fondu ?

150 g de fromage fondu : 446 kcal, 26.7 g de protéines, 7.5 g de glucides et 34.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage fondu ?

200 g de fromage fondu : 594 kcal, 35.6 g de protéines, 10 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage fondu ?

250 g de fromage fondu : 743 kcal, 44.5 g de protéines, 12.5 g de glucides et 57.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 12-527 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues