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Spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du fromage frais et des noix, à base de lait de vache

311
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides2,5 g
Lipides29 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 311 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 2,5 g 1%
  • Lipides 29 g 37%
  • Acides gras saturés 13 g 65%
  • Sucres 1,5 g —
  • Sodium 665 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 0,7 mg 5%
  • Vitamine K 4,3 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,29 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 17,9 µg 4%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 285 mg 22%
  • Fer 0,45 mg 3%
  • Magnésium 31 mg 7%
  • Phosphore 590 mg 47%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,17 mg 19%
  • Manganèse 0,02 mg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31111 g2,5 g29 g
50 g50 g1565,6 g1,3 g14 g
150 g150 g46717 g3,8 g43 g
200 g200 g62222 g5 g57 g
250 g250 g77828 g6,3 g71 g

Questions sur : Spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix

Combien de calories dans 100 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix ?

100 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix : 311 kcal, 11 g de protéines, 2,5 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix ?

50 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix : 156 kcal, 5,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix ?

150 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix : 467 kcal, 17 g de protéines, 3,8 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix ?

200 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix : 622 kcal, 22 g de protéines, 5 g de glucides et 57 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix ?

250 g de spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix : 778 kcal, 28 g de protéines, 6,3 g de glucides et 71 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 12355 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues