Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage fondu en portion (triangle), non enrichi
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache, en triangle, non enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 238 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 8,5 g 3%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 12 g 62%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 5,8 g —
- Sodium 736 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 187 µg 21%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Minéraux
- Calcium 543 mg 42%
- Magnésium 30,9 mg 7%
- Phosphore 874 mg 70%
- Potassium 265 mg 6%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Sélénium 6,1 µg 11%
- Iode 23,5 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 8,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 4,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 13 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 22 g | 17 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 28 g | 21 g | 44 g |
Questions sur : Fromage fondu en portion (triangle), non enrichi
Combien de calories dans 100 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi ?
100 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi : 238 kcal, 11 g de protéines, 8,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi ?
50 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi : 119 kcal, 5,6 g de protéines, 4,3 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi ?
150 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi : 357 kcal, 17 g de protéines, 13 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi ?
200 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi : 476 kcal, 22 g de protéines, 17 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi ?
250 g de fromage fondu en portion (triangle), non enrichi : 595 kcal, 28 g de protéines, 21 g de glucides et 44 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12303 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues