Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
foie de morse
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, autochtone de l'Alaska
125
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides3,5 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 3,5 g 1%
- Lipides 3 g 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 1,9 mg 147%
Minéraux
- Fer 14,4 mg 80%
- Phosphore 208 mg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 21 g | 3,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 42 g | 7 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 53 g | 8,8 g | 7,5 g |
Questions sur : foie de morse
Combien de calories dans 100 g de foie de morse ?
100 g de foie de morse : 125 kcal, 21 g de protéines, 3,5 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie de morse ?
50 g de foie de morse : 63 kcal, 11 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie de morse ?
150 g de foie de morse : 188 kcal, 32 g de protéines, 5,3 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de foie de morse ?
200 g de foie de morse : 250 kcal, 42 g de protéines, 7 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de foie de morse ?
250 g de foie de morse : 313 kcal, 53 g de protéines, 8,8 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168031 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues