Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flétan du Groenland
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, frit sans matière grasse (à la poêle)
173
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.8 g
Glucides0 g
Lipides12.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 173 kcal —
- Protéines 14.8 g 30%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 12.7 g 16%
- Acides gras saturés 2.3 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 14.8 g | 0 g | 12.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7.4 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 22.2 g | 0 g | 19.1 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 29.5 g | 0 g | 25.4 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 36.9 g | 0 g | 31.8 g |
Questions sur : Flétan du Groenland
Combien de calories dans 100 g de flétan du Groenland ?
100 g de flétan du Groenland : 173 kcal, 14.8 g de protéines, 0 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flétan du Groenland ?
50 g de flétan du Groenland : 87 kcal, 7.4 g de protéines, 0 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flétan du Groenland ?
150 g de flétan du Groenland : 260 kcal, 22.2 g de protéines, 0 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flétan du Groenland ?
200 g de flétan du Groenland : 346 kcal, 29.5 g de protéines, 0 g de glucides et 25.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flétan du Groenland ?
250 g de flétan du Groenland : 433 kcal, 36.9 g de protéines, 0 g de glucides et 31.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T307282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues