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Flétan du Groenland
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, frit sans matière grasse (à la poêle)
173
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides0 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 173 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 2,3 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 15 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,4 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 30 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 37 g | 0 g | 32 g |
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Questions sur : Flétan du Groenland
Combien de calories dans 100 g de flétan du Groenland ?
100 g de flétan du Groenland : 173 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flétan du Groenland ?
50 g de flétan du Groenland : 87 kcal, 7,4 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flétan du Groenland ?
150 g de flétan du Groenland : 260 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flétan du Groenland ?
200 g de flétan du Groenland : 346 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flétan du Groenland ?
250 g de flétan du Groenland : 433 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T307282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
