Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flétan du Groenland
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, mijoté
147
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides0 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 147 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,8 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 0 g | 28 g |
Questions sur : Flétan du Groenland
Combien de calories dans 100 g de flétan du Groenland ?
100 g de flétan du Groenland : 147 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flétan du Groenland ?
50 g de flétan du Groenland : 74 kcal, 5,8 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flétan du Groenland ?
150 g de flétan du Groenland : 221 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flétan du Groenland ?
200 g de flétan du Groenland : 294 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flétan du Groenland ?
250 g de flétan du Groenland : 368 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T307252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues