Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saumon, élevage, fumé

Calories et valeurs nutritionnelles

188

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0,1 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	188	22 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	94	11 g	0,1 g	5,5 g
150 g	150 g	282	33 g	0,2 g	17 g
200 g	200 g	376	44 g	0,3 g	22 g
250 g	250 g	470	55 g	0,4 g	28 g

Combien de calories dans 100 g de saumon, élevage, fumé ?

100 g de saumon, élevage, fumé : 188 kcal, 22 g de protéines, 0,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saumon, élevage, fumé ?

50 g de saumon, élevage, fumé : 94 kcal, 11 g de protéines, 0,1 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saumon, élevage, fumé ?

150 g de saumon, élevage, fumé : 282 kcal, 33 g de protéines, 0,2 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saumon, élevage, fumé ?

200 g de saumon, élevage, fumé : 376 kcal, 44 g de protéines, 0,3 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saumon, élevage, fumé ?

250 g de saumon, élevage, fumé : 470 kcal, 55 g de protéines, 0,4 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 26696 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues