Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
farine de blé, brune, de force
Calories et valeurs nutritionnelles
341
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides72 g
Lipides1,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 341 kcal —
- Protéines 13 g 27%
- Glucides 72 g 26%
- Lipides 1,9 g 2%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 1 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 33%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Folates (B9) 29 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 52 mg 4%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 61 mg 15%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 261 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,27 mg 30%
- Manganèse 1,7 mg 73%
- Sélénium 16 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 13 g | 72 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,7 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 20 g | 108 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 27 g | 144 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 34 g | 180 g | 4,8 g |
Questions sur : farine de blé, brune, de force
Combien de calories dans 100 g de farine de blé, brune, de force ?
100 g de farine de blé, brune, de force : 341 kcal, 13 g de protéines, 72 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine de blé, brune, de force ?
50 g de farine de blé, brune, de force : 171 kcal, 6,7 g de protéines, 36 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine de blé, brune, de force ?
150 g de farine de blé, brune, de force : 512 kcal, 20 g de protéines, 108 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine de blé, brune, de force ?
200 g de farine de blé, brune, de force : 682 kcal, 27 g de protéines, 144 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine de blé, brune, de force ?
250 g de farine de blé, brune, de force : 853 kcal, 34 g de protéines, 180 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-893 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues