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Farine complète de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
328
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.5 g
Glucides57.8 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 328 kcal —
- Protéines 12.5 g 25%
- Glucides 57.8 g 21%
- Lipides 1.8 g 2%
- Fibres 15.5 g 55%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12.5 g | 57.8 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 6.3 g | 28.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 18.8 g | 86.7 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 25 g | 115.6 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 31.3 g | 144.5 g | 4.4 g |
Questions sur : Farine complète de seigle
Combien de calories dans 100 g de farine complète de seigle ?
100 g de farine complète de seigle : 328 kcal, 12.5 g de protéines, 57.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine complète de seigle ?
50 g de farine complète de seigle : 164 kcal, 6.3 g de protéines, 28.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine complète de seigle ?
150 g de farine complète de seigle : 492 kcal, 18.8 g de protéines, 86.7 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine complète de seigle ?
200 g de farine complète de seigle : 656 kcal, 25 g de protéines, 115.6 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine complète de seigle ?
250 g de farine complète de seigle : 820 kcal, 31.3 g de protéines, 144.5 g de glucides et 4.4 g de lipides.
Source : tbca BRC0081A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues