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Edamame
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, salé
127
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides4,1 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 4,1 g 1%
- Lipides 6 g 8%
- Fibres 5,1 g 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 12 g | 4,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,8 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 17 g | 6,1 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 23 g | 8,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 29 g | 10 g | 15 g |
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Questions sur : Edamame
Combien de calories dans 100 g d’edamame ?
100 g d’edamame : 127 kcal, 12 g de protéines, 4,1 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’edamame ?
50 g d’edamame : 64 kcal, 5,8 g de protéines, 2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’edamame ?
150 g d’edamame : 191 kcal, 17 g de protéines, 6,1 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’edamame ?
200 g d’edamame : 254 kcal, 23 g de protéines, 8,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’edamame ?
250 g d’edamame : 318 kcal, 29 g de protéines, 10 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : tbca BRC0998B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
