Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, pouding, riz, prêt-à-manger
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 3.2 g 6%
- Glucides 18.1 g 7%
- Lipides 2.1 g 3%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 11.6 g —
- Sodium 97 mg 4%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine C 1.3 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
- Niacine (B3) 0.22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.15 µg 6%
- Choline 7.8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 95 mg 7%
- Fer 0.11 mg 1%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 82 mg 7%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Cuivre 0.02 mg 3%
- Manganèse 0.08 mg 3%
- Sélénium 3.2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3.2 g | 18.1 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.6 g | 9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4.8 g | 27.1 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 6.5 g | 36.2 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 8.1 g | 45.2 g | 5.4 g |
Questions sur : Dessert, pouding, riz, prêt-à-manger
Combien de calories dans 100 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger ?
100 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger : 108 kcal, 3.2 g de protéines, 18.1 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger ?
50 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger : 54 kcal, 1.6 g de protéines, 9 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger ?
150 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger : 162 kcal, 4.8 g de protéines, 27.1 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger ?
200 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger : 216 kcal, 6.5 g de protéines, 36.2 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger ?
250 g de dessert, pouding, riz, prêt-à-manger : 270 kcal, 8.1 g de protéines, 45.2 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4247 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues