Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 113 kcal —
  • Protéines 7,6 g 15%
  • Glucides 5,1 g 2%
  • Lipides 6,6 g 8%
  • Acides gras saturés 1,8 g 9%
  • Fibres 1,4 g 5%
  • Sucres 2,6 g —
  • Sodium 359 mg 16%
  • Cholestérol 20 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 47 µg 5%
  • Vitamine C 8,9 mg 10%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 9 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0,54 µg 23%
  • Choline 29,5 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 1,2 mg 6%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 76 mg 6%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 1,8 mg 17%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Sélénium 7,3 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1137,6 g5,1 g6,6 g
1 portion240 g27118 g12 g16 g
2 portions480 g54236 g25 g32 g
½ portion120 g1369,1 g6,2 g7,9 g
3 portions720 g81455 g37 g47 g
4 portions960 g108573 g49 g63 g
50 g50 g573,8 g2,6 g3,3 g
150 g150 g17011 g7,7 g9,9 g
200 g200 g22615 g10 g13 g
250 g250 g28319 g13 g16 g

Questions sur : Beef curry

Combien de calories dans 100 g de beef curry ?

100 g de beef curry : 113 kcal, 7,6 g de protéines, 5,1 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (240 g) de beef curry ?

1 portion (240 g) de beef curry : 271 kcal, 18 g de protéines, 12 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (480 g) de beef curry ?

2 portions (480 g) de beef curry : 542 kcal, 36 g de protéines, 25 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (120 g) de beef curry ?

½ portion (120 g) de beef curry : 136 kcal, 9,1 g de protéines, 6,2 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (720 g) de beef curry ?

3 portions (720 g) de beef curry : 814 kcal, 55 g de protéines, 37 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (960 g) de beef curry ?

4 portions (960 g) de beef curry : 1085 kcal, 73 g de protéines, 49 g de glucides et 63 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef curry ?

50 g de beef curry : 57 kcal, 3,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef curry ?

150 g de beef curry : 170 kcal, 11 g de protéines, 7,7 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27116100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues