Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Curry d'agneau

Calories et valeurs nutritionnelles

préparé avec une sauce de cuisson

242
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides5,5 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 242 kcal —
  • Protéines 16 g 31%
  • Glucides 5,5 g 2%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 7,1 g 36%
  • Fibres 1,5 g 5%
  • Sucres 3,9 g —
  • Sodium 231 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 45 µg 5%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 2,3 mg 16%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 3 mg 19%
  • Acide pantothénique (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Biotine (B7) 3,4 µg 11%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 1,3 µg 54%

Minéraux

  • Calcium 24 mg 2%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 26 mg 6%
  • Phosphore 155 mg 12%
  • Potassium 392 mg 8%
  • Zinc 3,2 mg 29%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24216 g5,5 g18 g
50 g50 g1217,8 g2,8 g8,9 g
150 g150 g36323 g8,3 g27 g
200 g200 g48431 g11 g35 g
250 g250 g60539 g14 g44 g

Questions sur : Curry d'agneau

Combien de calories dans 100 g de curry d'agneau ?

100 g de curry d'agneau : 242 kcal, 16 g de protéines, 5,5 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry d'agneau ?

50 g de curry d'agneau : 121 kcal, 7,8 g de protéines, 2,8 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry d'agneau ?

150 g de curry d'agneau : 363 kcal, 23 g de protéines, 8,3 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry d'agneau ?

200 g de curry d'agneau : 484 kcal, 31 g de protéines, 11 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry d'agneau ?

250 g de curry d'agneau : 605 kcal, 39 g de protéines, 14 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-535 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues